出産予定日まで3日！胎動としゃっくりに心境など（39w4d）

出産予定日まで3日を切りました。

約280日のマタニティライフ、こんな時が来るなんて想像ができなくて…
というのも、私の周りは
予定日より早く38週あたりで出産って人が多くって。
私自身も赤ちゃんの時に、38週前半で生まれていたからです。

そうでなくても安定期には、赤ちゃんが下がってきたため自宅安静してたり…
それが意外なことに、出産予定日直前まで来れたんですね。

出産予定日が近づくと、本当に色々な心境があります。
これは今しか書けない日記として、思いの丈を綴っておきます。

この記事の概要（目次を閉じる時は「非表示」をクリックしてください））

出産予定日前の胎動としゃっくり

臨月前日（35w6d）からベビが下がってきた感じがして、
臨月からは睡眠細切れの寝不足モード。
正産期となる37週からは主に3つの症状が出ています。

胎動は出産が近くなると減ってくると言われていますよね。
私自身はどうだろうか？と考えてみると、意外と変わらなく胎動を感じています。
羊水量がピークと言われる8ヶ月よりは、おとなしめ。
そしておとなしいタイミングは確かにある。

けれども昨日（39w3d）～今日にかけては、
お腹がピクピク動くのが分かる位に元気に動いてます！！

グンにょ～んという動きが増えてきた臨月でしたが、
なぜか立派な蹴りを受けたり、大きな緩やかな動きなんかも感じています。
何か寝返りしたっぽい。胎動の蹴られるポイントが少し変わったので…

ちなみに臨月になってからは、お腹の中からのしゃっくりが増えましたね！
1日2～3回にそれぞれ10分～20分ほどでしょうか。
定期的なリズムを刻み、ピクピクと動いています。

胎児のしゃっくりは外に出てからの呼吸の練習と、
横隔膜の訓練なのだとか。

あーこの子は最後の最後までしっかりと、
外に出た時の練習をしているんだなーって。本当に日々感動しています。

出産予定日6日前までダンナさんの予定が詰まっていたため、
お腹に手を当てて立ち会いできる日までお腹にいるよう
声がけをしてきました。

我が子は早く出たいところを、頑張って耐えてくれてるのかなーと。
申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

ところがその後も大きな兆候もなく出産予定日が近付くと、
そもそも出産予定日より早く産まれるのか遅く産まれるのか…
標準的な基準が知りたくなりました。

ネットで調べてみたところ、予定日ジャストは約5％。
20人に一人の割合。
後は出産予定日前後1週間以内に産まれる人が大半なんだとか。
全体的には早く産まれる人よりも、遅く産まれる人の方が多そう。

どっちがいいも悪いもないこと、また
正産期と呼ばれる期間は冷静に考えると…
35日間もあるんですね！
（35日とは？！正産期は37週～41週の5週間→7日/週×5週）

このまま出産予定日を迎えると、
NSTやら入院予定日の計画とか出てきそうですが…
あまりピリピリするのも良くないのかなーと思うように。
きっとこの子なりに、お腹の中が気持ち良いのかもしれない。
だって現に、39週後半でものすごい胎動を感じていますもの…^^;

産まれ時はやっぱり、この子が見計らっているのかもしれませんね。

出産日はズバリ、赤ちゃんが決めているようですね。
陣痛のメカニズムは、赤ちゃんがそろそろ出たいというホルモンを発し、
母体が受けて子宮収縮を始めるのだとか。

赤ちゃんが外に出てくる時を見計らっているのなら、
なるべくこの時期こそは、ストレスフリーで過ごしたいと思うように。
で、お天気いい日を見計らってあちこち近場をおでかけしています。

武蔵小杉のグランツリー屋上にて、お腹特大！！！

おしるしや破水などの兆候はないけれど、
夜中のお腹張りがだんだんきつくなってきました。
この日記を書いている今でも、お腹がパーンっと張っている感じ。
その割にはボコボコ胎動を感じているんですけどね♡

最後に、出産に不安がないと言えば嘘にはなります。
分娩のことよりも、産後のこと…
例えば自分が思うように育児できるか、出産後の眠気に耐えられるのか、
産後うつにならないのか…などなどです。

けれど意外と長くお腹の中に育まれた命。
25週では吸啜反射を見せてくれたし、こんな直前にもボコボコ動く我が子。
いつまでも不安とか言ってられません。

できることを一つ一つやっていくだけ。
2年かけてようやく来てくれた大切な命です。

出たい時に出ておいでーと。そして何より、元気な産声を聞かせてほしい。
今か今かとその時を待ちわびる、そんな39週の日々なのでした。